ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨਜ਼
ਅਤੇ ਿਨਉਜ਼ੀਲਡ ਦੇ ਅੰਦਾਜ਼ਨ 10 ਫੀਸਦੀ ਮਾਈਗਰੇਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤਪੀੜਤ ਹੈ, ਪਰ ਨਾ ਉਹ ਦੇ
ਸਾਰੇ ਰਾਹਤ ਲੈ ਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮੰਗ. ਚੁੱਪ ਵਿਚ ਦੁੱਖ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨ੍ਯੂ ਦਵਾਈ ਦਰਦ ਨੂੰ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਉਮੀਦ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼.
ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਨੂੰ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਨਾੜੀ ਨੂੰ ਜਲਣ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੂਨ ਦੇ ਹਵਾਲੇ. ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਛਾਣ characteristicof ਮਾਈਗਰੇਨ headahces ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਖੋਪਰੀ, ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਯੂਨਾਨੀ ਤੱਕ ਮਿਲਦੀ ਹੈ; ਉਹ ਅਕਸਰ ਸਿਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੇ ਤੇ ਇਕ ਛੁਰਾ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ. ਮਾਈਗਰੇਨ ਹੁਣ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ ਦਰਦਨਾਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਤੜਫ਼, ਅਕਸਰ ਭਿਆਨਕ ਦਰਦ ਦਾ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਨਾ ਅਧੀਨ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਕੁੰਜੀ ਫ਼ਰਕ ਹੈ. ਸਦੀ ਲਈ, ਮਾਈਗਰੇਨ, ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਜ ਬਦਤਰ, ਨੂੰ ਸੀ ਜਿਹੜੇ ਵਿਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ, ਅਸਲ ਵਿਚ, ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਹੀ ਦਰਦ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਕੁਝ ਵੀ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਦਾ ਸ਼ੱਕੀ ਹੈ, ਪਰ, ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜੈਨੇਟਿਕ ਲਿੰਕ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਇਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਉਹ ਹੋਣ ਦੇ ਇੱਕ 50 ਫੀਸਦੀ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਕਈ ਖੋਜਕਾਰ ਮਾਈਗਰੇਨ ਲਈ ਬਣੀ ਲੋਕ ਇੱਕ acutely ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਵਾਰਸ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ. ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ (ਖ਼ੁਰਾਕ, ਸਲੀਪ, ਹਾਰਮੋਨਸ ਜ ਤਣਾਅ) ਵਿੱਚ ਜ ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ (ਮੌਸਮ, ਰੋਸ਼ਨੀ) ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ '' ਟਰਿੱਗਰ 'ਇੱਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਹਮਲੇ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ. ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਰਸਾਇਣਕ serotonin ਦੀ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਰੋਲ ਅਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨੂੰ ਚਾਰ ਪੜਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. Prodrome (ਇੱਕ ਹਮਲੇ ਦੇ ਅੱਗੇ ਦੀ ਮਿਆਦ) ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਨਣ, ਗੰਧ ਜ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਦੇ ਬਾਰੇ 20 ਫੀਸਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਾਸ਼-ਚਮਕਦਾਰ, ਝਪਕਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਜ ਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ਕ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ. ਹਮਲੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਟੀਸ ਜ ਨੱਚਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਿਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਮਾੜੀ ਹੋ; ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਫੈਲ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਉਲਟੀ, ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਦਾ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਦਰਦ, ਝੁਣਝੁਣੀ ਜ ਮੁਸ਼ਕਲ ਧਿਆਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਜੇ ਇੱਕ ਹਮਲੇ ਕਈ ਦਿਨ ਨੂੰ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, postdrome ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ, ਚਿੜਚਿੜਾ ਅਤੇ ਧੁੰਦ, ਜ ਤਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਚੜ੍ਹਦੀ ਨਿਕਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਬਾਰੇ 1 10 ਦੇ ਲੋਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਤੱਕ ਪੀੜਤ ਹੈ. ਮਹਿਲਾ ਲੋਕ ਨੂੰ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਧ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਦੇ ਅੰਦਾਜ਼ਨ 80 ਫੀਸਦੀ ਹਾਲਤ ਦੇ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ. ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਸਾਲਾਨਾ ਲਾਗਤ ਇਕਨਾਮਿਕ ਰਿਸਰਚ, ਨਿਊ ਸਾਊਥ ਵੇਲਜ਼ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਲਈ ਸਰਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਚਕਾਰ $ 302 ਹੈ ਅਤੇ $ 721 ਮਿਲੀਅਨ ਤੇ ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਸੰਭਾਵਨਾ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮ
ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਤਜਵੀਜ਼ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵੇਖੋ.
ਥੱਲੇ ਝੂਠ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬਰਫ਼ ਦਾ ਪੈਕ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ, ਚੁੱਪ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮ.
ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ, ਪੀਣ, ਸੌਣ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਮਾਈਗਰੇਨ ਟਰਿਗਰਜ਼, ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ.ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਲਈ
ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਜ ਪੀਣ ਮੇਰੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਹਮਲੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਮੈਨੂੰ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਉਮੀਦਵਾਰ ਨੂੰ ਹੈ?
ਨੂੰ ਵੀ ਅਕਸਰ ਵਰਤਿਆ, ਜੇ ਮੈਨੂੰ 'ਤੇ ਰਿਹਾ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਾਹਕੀ ਅਸਰ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਿਨਵਾਰਕ ਦਾ ਆਦੀ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰਜ਼ ਜ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਚੈਨਲ ਬਲੌਕਰਜ਼ ਮੇਰੇ ਲਹੂ ਦਾ ਦਬਾਅ ਵੀ ਘੱਟ ਸੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?ਇਲਾਜ
ਮਾਈਗਰੇਨ ਲਈ ਇੱਕ prediposition ਲਈ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀ ਹੈ. ਪਰ ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਕੁਝ ਉੱਤਮ ਮੁੜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੋਨੋ ਇਲਾਜ ਹਨ. ਕੁੰਜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਦਰਦ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਮਝਣ ਹੈ - ਇਹ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲਤ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਇਲਾਜਦਵਾਈ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Triptans ਪਹਿਲੀ-ਲਾਈਨ ਨਸ਼ੇ ਖੂਨ constrict.------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ergot ਡੈਰੀਵੇਟਿਵਜ਼ ਦੂਜੀ ਵਾਰ; ਅਕਸਰ antinausea ਡਰੱਗ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Opiates ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਸ਼ੇ ਦਰਦ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਈਗਰੇਨ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਐਸਪਰੀਨ ਦਰਦ ਰਲੀਵਰ.--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਅੱਗੇ ਰੋਕਥਾਮ ਦਵਾਈ ਵਾਈਡ ਪਸੰਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ.
ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਦਲਾਅ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ਭੋਜਨ ਮਾਈਗਰੇਨ ਟਰਿਗਰਜ਼ ਹਨ, ਜੇ ਖ਼ੁਰਾਕ ਪਤਾ.---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ਸਲੀਪ ਇੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਤਹਿ ਕਰਨ ਲਈ ਰੱਖੋ.---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ਮਾਈਗਰੇਨ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਣਾਅ ਆਰਾਮ.
ਕੁਦਰਤੀ ਢੰਗ-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ Feverfew ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ B2.-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ਬਦਲ ਬਾਇਓਫੀਡਬੈਕ, ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ, ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ ਇਲਾਜ.
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ appropirate ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਸ ਲੱਛਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਲੈ ਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਕ ਸਰਵੇਖਣ ਤਜਵੀਜ਼ ਦਵਾਈ ਲੈ ਲਿਆ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਵਿਰੋਧੀ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਹੋਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੋ ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋ ਸਿਰ ਦਰਦ ਰਾਹਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ ਵਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸਨ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਖਾਇਆ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ, ਤਣਾਅ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਤੌਰ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਕ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਰਾਹਤ ਦਾ ਪਤਾ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਢੰਗ ਦੀ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਕਿੰਿਰੋਲ
ਕਾਫੀ ਦੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਹੈ - ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਮਲੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਨਿਸ਼ਾਨੀ 'ਤੇ black--. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਫੀਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਹਮਲੇ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਿੱਟ ਬਚਾਉਣਗੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਘੱਟ ਕੈਫੀਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਲੋਕ ਲਈ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ.
ਗਾਹਕੀ ਬਚੋ. ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਵਾਈ ਵੀ ਆਮ ਗੈਰ-ਪਰਚੀ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤ ਵੱਧ, ਗਾਹਕੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਇੱਕ ਵਹਿਸ਼ੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡਰੱਗ ਬੰਦ ਪਾਉਣਾ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇੱਕ ਨਵ ਦਰਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ ਕਿ ਦਵਾਈ 'ਤੇ ਇਸ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵੱਧ ਦੋ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦਵਾਈ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਅਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਨੂੰ ਜਿੰਦਰਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਵਾਰ, ਬਾਹਰ ਨੂੰ ਤੋੜ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਸਾਰੇ ਦਵਾਈ ਬੰਦ ਜਾਣ ਲਈ ਹੈ.
ਹੋਰ ਮੱਛੀ ਖਾਓ. ਓਮੇਗਾ-3 ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ (Salmon, ਟੁਨਾ, ਸਾਰਡਾਈਨਜ਼) ਵਿਚ ਉੱਚ ਕਿਸਮ ਲਗਾਤਾਰ ਤੱਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਓਮੇਗਾ-3S ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਲਹੂ ਦੇ ਕੰਮਾ spasms ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਖੂਨ ਰਸਾਇਣ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.
Additives ਲਈ ਬਾਹਰ ਨੂੰ ਦੇਖੋ. saccharine ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੁਰਾਕ, ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਨਕਲੀ sweetener aspartame,,, ਕੁਝ ਲੋਕ ਵਿਚ ਮਾਈਗਰੇਨ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮਠਿਆਈ, ਪੀਣ, ਕੁਝ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ colorings ਵੀ ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਚ ਮਾਈਗਰੇਨ, ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.ਦਵਾਈ
ਤਜਵੀਜ਼ ਨਸ਼ੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਹਮਲੇ ਲਈ ਪਹਿਲੀ-ਲਾਈਨ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵੱਖ ਵੱਖ ਦਵਾਈ ਦਾ ਜਵਾਬ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ ਖਤਮ ਖਾਸ ਦਵਾਈ ਹਨ. ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ triptans, ਜ਼ਬਾਨੀ ਲਿਆ ਜ ਸਾਹ, Sumatriptan (Imigran), ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਕੁੰਜੀ ਡਰੱਗ,, ਸਵੈ-ਟੀਕਾ ਤੇਜ਼ ਰਾਹਤ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਰਸਾਇਣਕ ਸੈਰੋਟੋਿਨਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ constrict ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਇੱਕ ਗਰੁੱਪ ਹਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨੱਕ ਸਪਰੇਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ 'ਚ, sumatriptan ਟੀਕੇ ਸੀ, ਜਿਹੜੇ ਦੇ ਅਪ ਕਰਨ ਲਈ 80 ਫੀਸਦੀ ਨਿਮਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਜ ਇਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਰਾਹਤ ਮੁਕਾਬਲਾ. ਜ਼ਬਾਨੀ ਲਿਆ, ਜਦ, ਇਕ ਹੋਰ triptan --- zolmitriptan (Zomig) - naratriptan (Naramig) ਇੱਕ ਹੁਣ ਸਥਾਈ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਜਦਕਿ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ sumatriptan ਵੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਫਲੈਸ਼ ਕੀਤਾ, ਜਬਾੜੇ tightness ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦਰਦ ਦੇ ਤੌਰ triptans ਤੱਕ ਮੰਦੇ ਅਸਰ, ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਇਹ ਨਸ਼ੇ ਖੂਨ constrict ਕਰਕੇ. ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੋਕ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਬਿਨਾ ਨੂੰ ਨਾ ਵਰਤੋ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਨੂੰ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਨਾੜੀ ਨੂੰ ਜਲਣ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੂਨ ਦੇ ਹਵਾਲੇ. ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਛਾਣ characteristicof ਮਾਈਗਰੇਨ headahces ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਖੋਪਰੀ, ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਯੂਨਾਨੀ ਤੱਕ ਮਿਲਦੀ ਹੈ; ਉਹ ਅਕਸਰ ਸਿਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੇ ਤੇ ਇਕ ਛੁਰਾ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ. ਮਾਈਗਰੇਨ ਹੁਣ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ ਦਰਦਨਾਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਤੜਫ਼, ਅਕਸਰ ਭਿਆਨਕ ਦਰਦ ਦਾ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਨਾ ਅਧੀਨ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਕੁੰਜੀ ਫ਼ਰਕ ਹੈ. ਸਦੀ ਲਈ, ਮਾਈਗਰੇਨ, ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਜ ਬਦਤਰ, ਨੂੰ ਸੀ ਜਿਹੜੇ ਵਿਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ, ਅਸਲ ਵਿਚ, ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਹੀ ਦਰਦ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਕੁਝ ਵੀ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਦਾ ਸ਼ੱਕੀ ਹੈ, ਪਰ, ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜੈਨੇਟਿਕ ਲਿੰਕ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਇਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਉਹ ਹੋਣ ਦੇ ਇੱਕ 50 ਫੀਸਦੀ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਕਈ ਖੋਜਕਾਰ ਮਾਈਗਰੇਨ ਲਈ ਬਣੀ ਲੋਕ ਇੱਕ acutely ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਵਾਰਸ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ. ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ (ਖ਼ੁਰਾਕ, ਸਲੀਪ, ਹਾਰਮੋਨਸ ਜ ਤਣਾਅ) ਵਿੱਚ ਜ ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ (ਮੌਸਮ, ਰੋਸ਼ਨੀ) ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ '' ਟਰਿੱਗਰ 'ਇੱਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਹਮਲੇ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ. ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਰਸਾਇਣਕ serotonin ਦੀ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਰੋਲ ਅਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨੂੰ ਚਾਰ ਪੜਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. Prodrome (ਇੱਕ ਹਮਲੇ ਦੇ ਅੱਗੇ ਦੀ ਮਿਆਦ) ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਨਣ, ਗੰਧ ਜ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਦੇ ਬਾਰੇ 20 ਫੀਸਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਾਸ਼-ਚਮਕਦਾਰ, ਝਪਕਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਜ ਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ਕ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ. ਹਮਲੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਟੀਸ ਜ ਨੱਚਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਿਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਮਾੜੀ ਹੋ; ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਫੈਲ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਉਲਟੀ, ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਦਾ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਦਰਦ, ਝੁਣਝੁਣੀ ਜ ਮੁਸ਼ਕਲ ਧਿਆਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਜੇ ਇੱਕ ਹਮਲੇ ਕਈ ਦਿਨ ਨੂੰ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, postdrome ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ, ਚਿੜਚਿੜਾ ਅਤੇ ਧੁੰਦ, ਜ ਤਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਚੜ੍ਹਦੀ ਨਿਕਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਬਾਰੇ 1 10 ਦੇ ਲੋਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਤੱਕ ਪੀੜਤ ਹੈ. ਮਹਿਲਾ ਲੋਕ ਨੂੰ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਧ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਦੇ ਅੰਦਾਜ਼ਨ 80 ਫੀਸਦੀ ਹਾਲਤ ਦੇ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ. ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਸਾਲਾਨਾ ਲਾਗਤ ਇਕਨਾਮਿਕ ਰਿਸਰਚ, ਨਿਊ ਸਾਊਥ ਵੇਲਜ਼ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਲਈ ਸਰਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਚਕਾਰ $ 302 ਹੈ ਅਤੇ $ 721 ਮਿਲੀਅਨ ਤੇ ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਸੰਭਾਵਨਾ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮ
ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਤਜਵੀਜ਼ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵੇਖੋ.
ਥੱਲੇ ਝੂਠ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬਰਫ਼ ਦਾ ਪੈਕ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ, ਚੁੱਪ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮ.
ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ, ਪੀਣ, ਸੌਣ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਮਾਈਗਰੇਨ ਟਰਿਗਰਜ਼, ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ.ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਲਈ
ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਜ ਪੀਣ ਮੇਰੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਹਮਲੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਮੈਨੂੰ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਉਮੀਦਵਾਰ ਨੂੰ ਹੈ?
ਨੂੰ ਵੀ ਅਕਸਰ ਵਰਤਿਆ, ਜੇ ਮੈਨੂੰ 'ਤੇ ਰਿਹਾ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਾਹਕੀ ਅਸਰ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਿਨਵਾਰਕ ਦਾ ਆਦੀ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰਜ਼ ਜ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਚੈਨਲ ਬਲੌਕਰਜ਼ ਮੇਰੇ ਲਹੂ ਦਾ ਦਬਾਅ ਵੀ ਘੱਟ ਸੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?ਇਲਾਜ
ਮਾਈਗਰੇਨ ਲਈ ਇੱਕ prediposition ਲਈ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀ ਹੈ. ਪਰ ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਕੁਝ ਉੱਤਮ ਮੁੜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੋਨੋ ਇਲਾਜ ਹਨ. ਕੁੰਜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਦਰਦ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਮਝਣ ਹੈ - ਇਹ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲਤ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਇਲਾਜਦਵਾਈ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Triptans ਪਹਿਲੀ-ਲਾਈਨ ਨਸ਼ੇ ਖੂਨ constrict.------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ergot ਡੈਰੀਵੇਟਿਵਜ਼ ਦੂਜੀ ਵਾਰ; ਅਕਸਰ antinausea ਡਰੱਗ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Opiates ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਸ਼ੇ ਦਰਦ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਈਗਰੇਨ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਐਸਪਰੀਨ ਦਰਦ ਰਲੀਵਰ.--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਅੱਗੇ ਰੋਕਥਾਮ ਦਵਾਈ ਵਾਈਡ ਪਸੰਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ.
ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਦਲਾਅ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ਭੋਜਨ ਮਾਈਗਰੇਨ ਟਰਿਗਰਜ਼ ਹਨ, ਜੇ ਖ਼ੁਰਾਕ ਪਤਾ.---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ਸਲੀਪ ਇੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਤਹਿ ਕਰਨ ਲਈ ਰੱਖੋ.---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ਮਾਈਗਰੇਨ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਣਾਅ ਆਰਾਮ.
ਕੁਦਰਤੀ ਢੰਗ-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ Feverfew ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ B2.-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ਬਦਲ ਬਾਇਓਫੀਡਬੈਕ, ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ, ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ ਇਲਾਜ.
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ appropirate ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਸ ਲੱਛਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਲੈ ਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਕ ਸਰਵੇਖਣ ਤਜਵੀਜ਼ ਦਵਾਈ ਲੈ ਲਿਆ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਵਿਰੋਧੀ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਹੋਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੋ ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋ ਸਿਰ ਦਰਦ ਰਾਹਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ ਵਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸਨ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਖਾਇਆ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ, ਤਣਾਅ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਤੌਰ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਕ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਰਾਹਤ ਦਾ ਪਤਾ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਢੰਗ ਦੀ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਕਿੰਿਰੋਲ
ਕਾਫੀ ਦੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਹੈ - ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਮਲੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਨਿਸ਼ਾਨੀ 'ਤੇ black--. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਫੀਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਹਮਲੇ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਿੱਟ ਬਚਾਉਣਗੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਘੱਟ ਕੈਫੀਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਲੋਕ ਲਈ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ.
ਗਾਹਕੀ ਬਚੋ. ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਵਾਈ ਵੀ ਆਮ ਗੈਰ-ਪਰਚੀ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤ ਵੱਧ, ਗਾਹਕੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਇੱਕ ਵਹਿਸ਼ੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡਰੱਗ ਬੰਦ ਪਾਉਣਾ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇੱਕ ਨਵ ਦਰਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ ਕਿ ਦਵਾਈ 'ਤੇ ਇਸ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵੱਧ ਦੋ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦਵਾਈ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਅਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਨੂੰ ਜਿੰਦਰਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਵਾਰ, ਬਾਹਰ ਨੂੰ ਤੋੜ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਸਾਰੇ ਦਵਾਈ ਬੰਦ ਜਾਣ ਲਈ ਹੈ.
ਹੋਰ ਮੱਛੀ ਖਾਓ. ਓਮੇਗਾ-3 ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ (Salmon, ਟੁਨਾ, ਸਾਰਡਾਈਨਜ਼) ਵਿਚ ਉੱਚ ਕਿਸਮ ਲਗਾਤਾਰ ਤੱਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਓਮੇਗਾ-3S ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਲਹੂ ਦੇ ਕੰਮਾ spasms ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਖੂਨ ਰਸਾਇਣ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.
Additives ਲਈ ਬਾਹਰ ਨੂੰ ਦੇਖੋ. saccharine ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੁਰਾਕ, ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਨਕਲੀ sweetener aspartame,,, ਕੁਝ ਲੋਕ ਵਿਚ ਮਾਈਗਰੇਨ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮਠਿਆਈ, ਪੀਣ, ਕੁਝ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ colorings ਵੀ ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਚ ਮਾਈਗਰੇਨ, ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.ਦਵਾਈ
ਤਜਵੀਜ਼ ਨਸ਼ੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਹਮਲੇ ਲਈ ਪਹਿਲੀ-ਲਾਈਨ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵੱਖ ਵੱਖ ਦਵਾਈ ਦਾ ਜਵਾਬ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ ਖਤਮ ਖਾਸ ਦਵਾਈ ਹਨ. ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ triptans, ਜ਼ਬਾਨੀ ਲਿਆ ਜ ਸਾਹ, Sumatriptan (Imigran), ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਕੁੰਜੀ ਡਰੱਗ,, ਸਵੈ-ਟੀਕਾ ਤੇਜ਼ ਰਾਹਤ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਰਸਾਇਣਕ ਸੈਰੋਟੋਿਨਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ constrict ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਇੱਕ ਗਰੁੱਪ ਹਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨੱਕ ਸਪਰੇਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ 'ਚ, sumatriptan ਟੀਕੇ ਸੀ, ਜਿਹੜੇ ਦੇ ਅਪ ਕਰਨ ਲਈ 80 ਫੀਸਦੀ ਨਿਮਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਜ ਇਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਰਾਹਤ ਮੁਕਾਬਲਾ. ਜ਼ਬਾਨੀ ਲਿਆ, ਜਦ, ਇਕ ਹੋਰ triptan --- zolmitriptan (Zomig) - naratriptan (Naramig) ਇੱਕ ਹੁਣ ਸਥਾਈ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਜਦਕਿ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ sumatriptan ਵੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਫਲੈਸ਼ ਕੀਤਾ, ਜਬਾੜੇ tightness ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦਰਦ ਦੇ ਤੌਰ triptans ਤੱਕ ਮੰਦੇ ਅਸਰ, ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਇਹ ਨਸ਼ੇ ਖੂਨ constrict ਕਰਕੇ. ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੋਕ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਬਿਨਾ ਨੂੰ ਨਾ ਵਰਤੋ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
No comments:
Post a Comment