ਇਸ ਆਈਪੀਐਲ ਦੀ, ਭਿਆਨਕ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਮੂਲ, ਵੱਧ 10,000 ਿਨਉਜ਼ੀਲਡ ਅਤੇ 36,000 ਅਤੇ
126.000 ਵਿਚਕਾਰ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨਜ਼ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਇਸ ਦੀ ਥਕਾਵਟ-ਅਧਾਰਿਤ ਤਪੀੜਤ
ਕਰਨ ਲਈ, ਪਰ, ਅਸਪਸ਼ਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈਲੱਛਣ. ਇੱਕ multifaceted ਪਹੁੰਚ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ,
ਦਾਇਮੀ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ (CFS) ਵਿਕਸਤ ਹੈ, ਇਸੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਰੋਗ ਨਾਲ ਥੱਲੇ ਆ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਮੰਦਾ ਠੰਡੇ ਜ ਫਲੂ ਸੀ ਸੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਡਾਕਟਰ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀ ਹਨ. ਇਸ ਦਾ ਲਟਕ ਥਕਾਵਟ, ਗਲ਼ੇ, ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਦਰਦ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਸਾਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਲੀਪ ਜ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਜਾਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬੇਸ਼ੁਮਾਰ.
ਇਹ CFS ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਇਸੇ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਕਰਕੇ, ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਔਖਾ ਹੈ. ਇਕ ਥਿਊਰੀ CFS ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਥੱਿਕਆ ਜ underactive ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ ਇਮਿਊਨ dsyfunction ਸਿੰਡਰੋਮ (CFIDS) ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਸੁਣ ਸਕਦੇ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਥਿਊਰੀ ਦਾ ਕੋਈ ਇਕ ਵੀ ਲਾਗ ਨੂੰ pinpointed ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ, ਇੱਕ virur ਹੋਰ ਕੀਟਾਣੂ, ਦੋਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਹਾਰਮੋਨਸ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਰਸਾਇਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ Imbalancesin, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ abnormalities ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੋਲ ਅਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਝਾਅ, CFS ਨਾਲ ਕੁਝ ਵਿਚ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ, CFS ਅਕਸਰ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੋਜਸ਼ ਜਿਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ myalgic encephalomyelitis (ME), ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਖੋਜਕਾਰ ਅਜੇ ਵੀ ਦੂਰ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਇਕਸਾਰ ਪੈਟਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾਲ ਨਾਲ CFS ਕਾਰਕ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
CFS ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਿਊ ਰੋਗ ਹੈ - ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਬਾਰੇ ਭਾਰੀ ਸਹਿਮਤ - ਪਿਛਲੇ ਮਾਮਲੇ 'ਇਤਿਹਾਸ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੁਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਝਾਅ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ, 1980 ਵਿਚ ਮੈਡੀਕਲ ਰਸਾਲੇ ਵਿਚ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ 'ਚ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਹੁਨਰਮੰਦ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਕੁਝ physicans ਵੀ ਹੋਣ psychosomatic ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਰਜ, ਜ' ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ '. ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਸਕੋਪ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਪਰ, ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧ ਦਾਇਮੀ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਵਿਚ ਭਾ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ.
ਸੰਭਾਵਨਾ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮ
ਅਜਿਹੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਏਡਜ਼ ਦੇ ਲਈ ਦਰਦ ਰਲੀਵਰ ਤੌਰ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ.
ਉਦਾਸੀਕਵਰੋਧੀ ਜ ਚਿੰਤਾ ਰਲੀਵਰ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ. ਮੰਦੀ ਜ ਚਿੰਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਬਣਾਉਣ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫਿਰਦੇ, ਇੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ.
ਬੁੱਿੀ-ਵਤੀਰੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਲੱਭੋ.
ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਲਈ
ਇੱਕ underactive ਥਾਇਰਾਇਡ, ਜਿਸ ਜ ਮੇਰੇ ਥਕਾਵਟ ਵਿਗੜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਲਈ ਥੱਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਨਜਿੱਠਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਮੈਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਿਮਾਰ ਰਿਹਾ, ਇਸੇ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ CFS ਸ਼ੱਕ ਕਰਦੇ ਹਨ?ਇਲਾਜ
CFS ਲਈ ਕੋਈ ਪਛਾਣੇ ਕਾਰਨ ਜ ਇਲਾਜ ਉੱਥੇ ਆ, ਪਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ. ਇਲਾਜ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਫਲਸਰੂਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੀਮਾਰ ਬਣਨ ਦੇ ਅੱਗੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਕੰਮ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜ ਸਭ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ, ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ 'ਬਹੁ' ਪਹੁੰਚ, ਕਹਿੰਦੇ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਭ ਤੱਕ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ. ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਇਲਾਜਦਵਾਈ-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ਰਾਹਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ ਲਈ NSAIDs.---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ਉਦਾਸੀਕਵਰੋਧੀ ਸਲੀਪ ਅਤੇ ਮਦਦ ਸੰਭਵਤਾ ਵਧਦੀ ਹੈ.
ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਦਲਾਅ--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ਮੱਧਮ ਕਸਰਤ ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ਊਰਜਾ ਡਾਇਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਊਰਜਾ highs ਅਤੇ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ਚੰਗਾ ਖੁਰਾਕ ਪੋਸ਼ਕ ਖਦੱਤਾ, ਦਿੰਦਾ ਹੈ.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੌਣ ਦੀ ਆਦਤ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ.
Procedures------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ਤਣਾਅ ਲਈ ਮਨੋਿਵਿਗਆਨੀ ਬੋਧ-ਵਤੀਰੇ ਥੈਰੇਪੀ.
ਕੁਦਰਤੀ METHODS---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ਮਨੋਰੰਜਨ ਤਕਨੀਕ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ.---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ ਦਰਦ ਵੀ ਘਟਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲਈ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾ.---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕ ਚੁਣੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ,, ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕੰਮ 'ਤੇ ਸਕੇਲ ਬਾਕੀ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਰਹੀ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸੜਕ' ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵੱਲ ਰਾਹ ਚਲਾ ਜਾਵੇਗਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਸ ਕਮੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿੱਖਣ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਦਲ ਇਲਾਜ, ਵਿਚ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਧ ਰਹੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਹੁਣ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਮੁੜ.
ਕਿੰਿਰੋਲ
CFS ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਚੁਣੋ. ਕਈ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਬੀਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ dismissive ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਸੰਗਤ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਗਰੁੱਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਿਚ ਸਿਖਲਾਈ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਿਚਿਕਤਸਕ ਵੀ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹੁਨਰ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਲਵੋ. ਇਹ ਸੀਮਾ ਅਤੇ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲਈ, ਬਿਮਾਰ ਬਣਨ ਦੇ ਅੱਗੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਕੰਮ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਿਤਆਗ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨ੍ਯੂ ਹਿੱਤ ਜ ਬਿਹਤਰ ਆਪਣੇ ਸੀਮਿਤ ਭੇਜੋ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ੌਕ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰੋ.
ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ. ਲਾਚਾਰੀ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ CFS ਨਾਲ ਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਨਿਊ ਕਲਾਸ, ਪਰ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਸ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹਕਾਰ ਬਾਹਰ ਦੀ ਮੰਗ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਕਰੋ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਯਾਦ ਹੈ.ਦਵਾਈ
ਕੋਈ ਦਵਾਈ '' ਇਲਾਜ 'CFS, ਪਰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਲੱਛਣ ਨਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਰੇਗਾ. ਦੁਖਦੀ ਪੱਠੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਏਕਸ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ (ਟਾਇਲਾਨੌਲ) ਜ NSAIDs (nonsteroid ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਨਸ਼ੇ) ਲਈ ਰਾਹਤ ਲੈ ਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਅਜਿਹੇ ਐਸਪਰੀਨ ਜ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ (Nurofen) ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਰਲੀਵਰ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ; ਕਿਉਕਿ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ ਹੈ. NSAIDs ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਤੌਰ 'ਮੰਦੇ ਅਸਰ suh ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੰਬੀ-ਅਵਧੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਅਜੇ ਵੀ ਜਾਰੀ ਹਨ, ਪਰ ਫਿਰ ਅਜਿਹੇ celecoxib (Celebrex) ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ Cox-2 ਇਨਿਹਿਬਟਰਜ਼, ਕਹਿੰਦੇ ਨਵ ਤਜਵੀਜ਼ ਵਿਰੋਧੀ-inflammatories,, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮੈਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦ ਤੁਹਾਡੇ CFS ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਕੇ ਦੱਸੇ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ>?, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ condsiderably ਬਿਹਤਰ ਤੌਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦੋ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤੇ ਹੈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗਾ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਗਰੀਬ ਸਲੀਪ ਜ ਲਗਾਤਾਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦਰਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਭ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਲੱਛਣ ਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਦਵਾਈ, ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ, ਕਿਉਕਿ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, CFS ਦੇ ਲੱਛਣ ਇਲਾਜ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ diminsh, ਜਦ, ਆਪਣੇ ਸਮੁੱਚੇ ਊਰਜਾ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ.
ਬਡਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਨਸ਼ੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਅਧੀਨ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. amitriptyline (Endep, Tryptanol) ਅਤੇ doxepin (Sinequan) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ whiche ਵੱਡੀ ਉਮਰ tricyclic ਨਸ਼ੇ,, ਅਜਿਹੇ SSRIs fluoxetine (PROZAC) ਅਤੇ nefazodone (Seroze) ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਵ ਲੋਕ, ਵੱਧ ਹੋਰ ਅਸਰਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਅਧਿਐਨ tricylics ਡੂੰਘੀ ਸਲੀਪ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਅਤੇ ਨਸ ਤਰੀਿੇ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਦਰਦ ਨਾਲ interfer ਸੁਝਾਅ. ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਸਲੀਪ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ (ਅੱਗੇ 'ਤੇ ਦੇਖੋ) ਜ CFS ਦੇ ਵਧੀਕ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ,
ਦਾਇਮੀ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ (CFS) ਵਿਕਸਤ ਹੈ, ਇਸੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਰੋਗ ਨਾਲ ਥੱਲੇ ਆ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਮੰਦਾ ਠੰਡੇ ਜ ਫਲੂ ਸੀ ਸੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਡਾਕਟਰ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀ ਹਨ. ਇਸ ਦਾ ਲਟਕ ਥਕਾਵਟ, ਗਲ਼ੇ, ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਦਰਦ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਸਾਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਲੀਪ ਜ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਜਾਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬੇਸ਼ੁਮਾਰ.
ਇਹ CFS ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਇਸੇ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਕਰਕੇ, ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਔਖਾ ਹੈ. ਇਕ ਥਿਊਰੀ CFS ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਥੱਿਕਆ ਜ underactive ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ ਇਮਿਊਨ dsyfunction ਸਿੰਡਰੋਮ (CFIDS) ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਸੁਣ ਸਕਦੇ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਥਿਊਰੀ ਦਾ ਕੋਈ ਇਕ ਵੀ ਲਾਗ ਨੂੰ pinpointed ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ, ਇੱਕ virur ਹੋਰ ਕੀਟਾਣੂ, ਦੋਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਹਾਰਮੋਨਸ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਰਸਾਇਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ Imbalancesin, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ abnormalities ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੋਲ ਅਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਝਾਅ, CFS ਨਾਲ ਕੁਝ ਵਿਚ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ, CFS ਅਕਸਰ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੋਜਸ਼ ਜਿਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ myalgic encephalomyelitis (ME), ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਖੋਜਕਾਰ ਅਜੇ ਵੀ ਦੂਰ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਇਕਸਾਰ ਪੈਟਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾਲ ਨਾਲ CFS ਕਾਰਕ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
CFS ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਿਊ ਰੋਗ ਹੈ - ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਬਾਰੇ ਭਾਰੀ ਸਹਿਮਤ - ਪਿਛਲੇ ਮਾਮਲੇ 'ਇਤਿਹਾਸ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੁਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਝਾਅ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ, 1980 ਵਿਚ ਮੈਡੀਕਲ ਰਸਾਲੇ ਵਿਚ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ 'ਚ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਹੁਨਰਮੰਦ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਕੁਝ physicans ਵੀ ਹੋਣ psychosomatic ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਰਜ, ਜ' ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ '. ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਸਕੋਪ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਪਰ, ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧ ਦਾਇਮੀ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਵਿਚ ਭਾ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ.
ਸੰਭਾਵਨਾ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮ
ਅਜਿਹੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਏਡਜ਼ ਦੇ ਲਈ ਦਰਦ ਰਲੀਵਰ ਤੌਰ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ.
ਉਦਾਸੀਕਵਰੋਧੀ ਜ ਚਿੰਤਾ ਰਲੀਵਰ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ. ਮੰਦੀ ਜ ਚਿੰਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਬਣਾਉਣ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫਿਰਦੇ, ਇੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ.
ਬੁੱਿੀ-ਵਤੀਰੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਲੱਭੋ.
ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਲਈ
ਇੱਕ underactive ਥਾਇਰਾਇਡ, ਜਿਸ ਜ ਮੇਰੇ ਥਕਾਵਟ ਵਿਗੜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਲਈ ਥੱਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਨਜਿੱਠਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਮੈਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਿਮਾਰ ਰਿਹਾ, ਇਸੇ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ CFS ਸ਼ੱਕ ਕਰਦੇ ਹਨ?ਇਲਾਜ
CFS ਲਈ ਕੋਈ ਪਛਾਣੇ ਕਾਰਨ ਜ ਇਲਾਜ ਉੱਥੇ ਆ, ਪਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ. ਇਲਾਜ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਫਲਸਰੂਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੀਮਾਰ ਬਣਨ ਦੇ ਅੱਗੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਕੰਮ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜ ਸਭ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ, ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ 'ਬਹੁ' ਪਹੁੰਚ, ਕਹਿੰਦੇ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਭ ਤੱਕ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ. ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਇਲਾਜਦਵਾਈ-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ਰਾਹਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ ਲਈ NSAIDs.---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ਉਦਾਸੀਕਵਰੋਧੀ ਸਲੀਪ ਅਤੇ ਮਦਦ ਸੰਭਵਤਾ ਵਧਦੀ ਹੈ.
ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਦਲਾਅ--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ਮੱਧਮ ਕਸਰਤ ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ਊਰਜਾ ਡਾਇਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਊਰਜਾ highs ਅਤੇ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ਚੰਗਾ ਖੁਰਾਕ ਪੋਸ਼ਕ ਖਦੱਤਾ, ਦਿੰਦਾ ਹੈ.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੌਣ ਦੀ ਆਦਤ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ.
Procedures------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ਤਣਾਅ ਲਈ ਮਨੋਿਵਿਗਆਨੀ ਬੋਧ-ਵਤੀਰੇ ਥੈਰੇਪੀ.
ਕੁਦਰਤੀ METHODS---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ਮਨੋਰੰਜਨ ਤਕਨੀਕ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ.---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ ਦਰਦ ਵੀ ਘਟਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲਈ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾ.---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕ ਚੁਣੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ,, ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕੰਮ 'ਤੇ ਸਕੇਲ ਬਾਕੀ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਰਹੀ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸੜਕ' ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵੱਲ ਰਾਹ ਚਲਾ ਜਾਵੇਗਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਸ ਕਮੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿੱਖਣ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਦਲ ਇਲਾਜ, ਵਿਚ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਧ ਰਹੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਹੁਣ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਮੁੜ.
ਕਿੰਿਰੋਲ
CFS ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਚੁਣੋ. ਕਈ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਬੀਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ dismissive ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਸੰਗਤ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਗਰੁੱਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਿਚ ਸਿਖਲਾਈ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਿਚਿਕਤਸਕ ਵੀ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹੁਨਰ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਲਵੋ. ਇਹ ਸੀਮਾ ਅਤੇ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲਈ, ਬਿਮਾਰ ਬਣਨ ਦੇ ਅੱਗੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਕੰਮ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਿਤਆਗ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨ੍ਯੂ ਹਿੱਤ ਜ ਬਿਹਤਰ ਆਪਣੇ ਸੀਮਿਤ ਭੇਜੋ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ੌਕ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰੋ.
ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ. ਲਾਚਾਰੀ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ CFS ਨਾਲ ਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਨਿਊ ਕਲਾਸ, ਪਰ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਸ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹਕਾਰ ਬਾਹਰ ਦੀ ਮੰਗ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਕਰੋ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਯਾਦ ਹੈ.ਦਵਾਈ
ਕੋਈ ਦਵਾਈ '' ਇਲਾਜ 'CFS, ਪਰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਲੱਛਣ ਨਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਰੇਗਾ. ਦੁਖਦੀ ਪੱਠੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਏਕਸ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ (ਟਾਇਲਾਨੌਲ) ਜ NSAIDs (nonsteroid ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਨਸ਼ੇ) ਲਈ ਰਾਹਤ ਲੈ ਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਅਜਿਹੇ ਐਸਪਰੀਨ ਜ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ (Nurofen) ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਰਲੀਵਰ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ; ਕਿਉਕਿ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ ਹੈ. NSAIDs ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਤੌਰ 'ਮੰਦੇ ਅਸਰ suh ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੰਬੀ-ਅਵਧੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਅਜੇ ਵੀ ਜਾਰੀ ਹਨ, ਪਰ ਫਿਰ ਅਜਿਹੇ celecoxib (Celebrex) ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ Cox-2 ਇਨਿਹਿਬਟਰਜ਼, ਕਹਿੰਦੇ ਨਵ ਤਜਵੀਜ਼ ਵਿਰੋਧੀ-inflammatories,, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮੈਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦ ਤੁਹਾਡੇ CFS ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਕੇ ਦੱਸੇ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ>?, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ condsiderably ਬਿਹਤਰ ਤੌਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦੋ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤੇ ਹੈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗਾ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਗਰੀਬ ਸਲੀਪ ਜ ਲਗਾਤਾਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦਰਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਭ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਲੱਛਣ ਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਦਵਾਈ, ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ, ਕਿਉਕਿ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, CFS ਦੇ ਲੱਛਣ ਇਲਾਜ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ diminsh, ਜਦ, ਆਪਣੇ ਸਮੁੱਚੇ ਊਰਜਾ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ.
ਬਡਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਨਸ਼ੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਅਧੀਨ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. amitriptyline (Endep, Tryptanol) ਅਤੇ doxepin (Sinequan) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ whiche ਵੱਡੀ ਉਮਰ tricyclic ਨਸ਼ੇ,, ਅਜਿਹੇ SSRIs fluoxetine (PROZAC) ਅਤੇ nefazodone (Seroze) ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਵ ਲੋਕ, ਵੱਧ ਹੋਰ ਅਸਰਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਅਧਿਐਨ tricylics ਡੂੰਘੀ ਸਲੀਪ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਅਤੇ ਨਸ ਤਰੀਿੇ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਦਰਦ ਨਾਲ interfer ਸੁਝਾਅ. ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਸਲੀਪ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ (ਅੱਗੇ 'ਤੇ ਦੇਖੋ) ਜ CFS ਦੇ ਵਧੀਕ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
No comments:
Post a Comment